Вчера чуть-чуть потренировался на мечах
Правая рука до сих пор еле ходит. И головой вертеть неудобно - в выпаде подставил голову вместо спины. Шлем нужен. Наручи, перчатки и на голени защиту. И учиться не выставлять...
А голова стала болеть МЕНЬШЕ. Такая вот мануальная терапия...